Efter min far døde efter et langt og hårdt år med palliativ pleje, henvendte en præst sig til min datter en søndag. Hun sad alene og samlede stille sine tanker, mens hun reflekterede over sin bedstefars død.
Denne præst, der tilsyneladende ikke bemærkede, at hun havde valgt en plads langt væk fra alle andre, gik hen til hende. Fast besluttet på at gøre sin pligt og tilbyde trøst sagde han: "Jeg ved, at du er virkelig ked af det."
Da hun ikke svarede, fortsatte han med at dele sine indtryk af min far (selvom han aldrig havde haft mere end en samtale på tres sekunder med manden). Han kom med nogle få klichéer og empatiske floskler, før han rørte ved hendes skulder.
Hun krympede sig refleksmæssigt og forblev tavs. Efter et par øjeblikke gik han væk med en bemærkning om, at han ville have hende i sine bønner.
Uden at være klar over det gjorde denne præsts (velmenende) ufølsomhed en vanskelig situation værre. Hvorfor?
Denne præst forsøgte at være en prædikant snarere end en lytter.
Denne præst mente det godt, men han var fuldstændig uvidende om de komplekse og vanskelige dynamikker i min fars liv. Han var ikke klar over min fars komplicerede forhold til min familie og min datter.
Han håndterede øjeblikket forkert på flere afgørende måder:
- Han henvendte sig til min datter ved at fortælle hende, hvad hun følte, i stedet for at invitere hende til at dele det.
- Han kom med overfladiske bemærkninger i stedet for at anerkende hendes smertes kompleksitet.
- Han rørte endda ved hende uden at bede om tilladelse.
Sorg og traumer påvirker mennesker på forskellige måder, og den præst, der anvender en tilgang til medfølelse, hvor "én størrelse passer til alle", vil uundgåeligt gøre situationen mere kompliceret inden længe.
Scott Heine
Mennesker kan føle tristhed, vrede, fortrydelse, skam, bitterhed, frygt eller endda lettelse. Andre undertrykker måske deres følelser gennem benægtelse eller afledning, fordi deres psyke instinktivt ved, at de endnu ikke er klar eller har overskud til at bearbejde det, de har været igennem. Og så er der dem, der stille og selvstændigt søger Kristi trøst eller forsøger at flytte deres fokus fra sorg til lovprisning.
I en krise vejer vores ord tungt.
Når vores ord bliver sagt af en præst, opleves de ofte, uanset hensigten, som et billede på Guds hjerte over for menneskers lidelse.
Her er fem betydningsfulde udsagn, man bør undgå.
Velkommen til Scott Heine
Scott har været en personlig ven i flere år, og mange gange under vores venskab har jeg nydt godt af hans visdom og indsigt. Jeg kan varmt anbefale ham til jer!
Joshua Gordon
redaktør på TheLeadPastor.com
1. "Jeg ved, hvordan du har det."
Nej, det gør du ikke.
Selv hvis du har været igennem lignende omstændigheder, er traumatiske oplevelser og tab altid komplekse. Der er nuancer i relationer og opfattelser, som kommer til overfladen på uventede måder, og følelser skifter ofte hurtigt gennem en kaskade af følelser, der sommetider overlapper og modsiger hinanden.
- Den hustru er måske bange for at miste sin mand til kræft, men hun tænker måske også tilbage på sin mors kamp for mange år siden.
- Hun glæder sig måske stille over de mange gode år, hun og hendes mand allerede har haft … eller hun fortryder måske, at hun ikke oftere sagde "jeg elsker dig".
- Måske klamrer hun sig til freden ved at vide, at Gud fortsat vil tage sig af hende, når hendes mand går bort.
- Måske er hun vred på Gud, fordi han ikke besvarede hendes desperate bønner om helbredelse.
Have an account? Log In
Respektér deres selvbestemmelse i stedet for at antage, at du ved, hvordan nogen har det.
Invitér dem til at dele deres tanker: "Har du lyst til at tale om det?" eller "Jeg er her og lytter gerne til, hvad du føler og tænker."
Læg trangen til at tilbyde visdom til side, og lyt bare. Skab et trygt rum, hvor andre kan være sårbare. Og hvis de ikke er sikre på, hvad de skal sige, er det helt i orden. Svar blot: "Det lyder meget forvirrende lige nu. Men jeg er her for at lytte, mens du finder rundt i dine følelser nu og i dagene, der kommer."
2. "Gud har en plan for dig."
Jo, selvfølgelig har Gud en plan. Han er almægtig og alvidende. Han bekymrer sig om selv den mindste spurv, der falder ned fra himlen (Matthæus 10:30).
Der kan være kriseøjeblikke, hvor det er passende at minde nogen om disse dyrebare sandheder. Men traumer og tab fremkalder ofte vanskelige spørgsmål, som fortjener tid til eftertanke, uden at man tyer til floskler. Husk Jobs nød, og husk de femogtredive kapitler med diskussioner om Guds hensigt midt i sorgen, før Gud erklærede, at han ikke er forpligtet til at forklare sin plan for nogen!
Vis forståelse for de svære spørgsmål.
Selvom du måske er fristet til at citere Romerbrevet 8:28 for nogen i håb om at give trøst, er det ofte langt bedre i øjeblikket at vise forståelse for de svære spørgsmål. Du kunne sige: "Det, du går igennem nu, er intenst. Og du er ikke den første person, der spørger Gud 'hvorfor'. Måske kan du og jeg stille Gud de spørgsmål sammen, og så kan vi se, hvad han gør som det næste."
En dag, når smerten har lagt sig, og perspektivet er blevet klarere, vil din påmindelse om Guds godhed og Guds plan blive taget bedre imod.
3. "Hvis der er noget, du har brug for, så sig til."
Når nogen befinder sig i en krise, oplever de mange sociale, psykiske og fysiske behov. De er måske opmærksomme på nogle af dem, men ofte er de for distraherede af omstændighederne til at erkende, hvad der kunne være en hjælp.
Mange af os vil gerne tilbyde hjælp, men vi er usikre på, hvad der er passende eller velkomment. Vi vil gerne stille os til rådighed, men dermed lægger vi ansvaret på den lidende person for at identificere sine behov, kontakte os og bede om hjælp.
Hjælp bare.
Det er bedre bare at sige: "Jeg kommer med aftensmad torsdag aften. Vil du helst have lasagne eller oksesteg?" (Og sørg så for, at beholderne kan blive stående eller smides ud; gør ikke opvask eller aflevering af dem til en ekstra opgave!)
Eller måske: "Jeg kan hjælpe med børnepasning, mens du tager dig af situationen. Jeg kan komme når som helst efter klokken 17. Jeg tager aktiviteter med til børnene, eller jeg kan tage dem med ud at spise, så du får en pause. Hvad end der kunne være en hjælp."
Eller kom bare forbi lørdag morgen og slå deres græsplæne for dem.
De praktiske handlinger, du udfører (uden at blive bedt om det), vil vise omsorg ud over blot ord.
Redaktørens anbefaling: Ressourcepakke til lederudvikling
Leder du og dit team efter steder, hvor I kan styrke jeres lederudvikling? Jeg har samlet en kurateret liste over nogle praktiske ressourcer, der er udviklet til at ruste jer inden for specifikke områder. Se disse familie- og menighedsbreve, bøger om revitalisering af kirker og kurser i frivilligledelse. Du vil finde dem praktiske, anvendelige og effektive.
Joshua Gordon
Redaktør, TheLeadPastor.com
4. "Det samme skete for mig."
Når du slår tommelfingeren med en hammer, bliver hele din verden på størrelse med din tommelfinger. Al din opmærksomhed rettes mod den smerte, du oplever. Pludselig har du kun ét mål: at få smerten til at stoppe. Du er ikke i stand til at tage dig af andres smerte.
På samme måde bliver menneskers verden mindre, når de møder kriser.
Den hjertesorg eller frygt, de føler, indsnævrer deres perspektiv. De er ikke parate til at lytte til din historie eller interessere sig for din oplevelse. Dine forsøg på at normalisere deres krise og skabe empati kan komme til at virke nedladende over for deres unikke smerte.
Det er bedre at sige: "Jeg er her for dig. Du er ikke alene."
Hvis du har en indsigt fra din egen erfaring, som kunne være nyttig, så bed om tilladelse, før du deler den: "Ville det være en hjælp at høre noget, jeg lærte i en lignende situation?" Hold derefter dine kommentarer korte og fokuser på den anden person i stedet for at fortælle din egen historie.
5. "Kom over det."
Nogle præster er utilpasse ved at dele andres smerte, og de kommer utilsigtet til at signalere, at det er en ulejlighed at håndtere kriser. De giver den lidende person et blidt kram, klapper vedkommende på ryggen og siger: "Så, så", som om de vil sætte en stopper for tårerne. "Græd ikke. Tag dig sammen. Løft hagen. Hav tro. Glæd dig under alle omstændigheder … også i denne."
More Articles
- 6 taktikker til at håndtere kritik som kirkeleder
- 13 vigtige elementer på kirkens hjemmeside til at opbygge fællesskab
- 5 tips og værktøjer til kommunikation blandt kirkens medarbejdere for sammenhold
- En guide i 7 trin til at lukke en kirke med omtanke
- E-mailmarkedsføring for kirker: 10 måder at øge effekten på
Men et forsøg på at afkorte en følelsesmæssig reaktion på et traume kan være meget skadeligt.
Hvis du vil være den, der yder omsorg, så tilbyd ægte, tålmodig medfølelse i stedet for et incitament til hurtigt at vende tilbage til normalen. Husk, at Gud skaber de mest dramatiske forandringer i vores liv i perioder med udfordringer og sammenbrud.
På samme måde må du aldrig forlade den person, der er i krise, når først du har involveret dig i vedkommendes liv. I begyndelsen er de måske omgivet af omsorgsfulde familiemedlemmer og venner, men smerten fortsætter, efter at alle andre er vendt tilbage til deres rutiner. At række ud under vigtige milepæle, højtider, mærkedage og andre udløsende begivenheder kan have en stor, trøstende betydning.
At sige "Jeg tænker på dig i dag" vil minde dem om, at de ikke er alene.
En sidste tanke og yderligere ressourcer
Husk, at medfølende omsorg i en krise ikke handler om at have alle svarene. Det handler om at være til stede, lytte opmærksomt og oprigtigt vise omsorg uden at skynde sig mod en løsning. Og vær venlig over for dig selv undervejs. At vise medfølelse kan være følelsesmæssigt udmattende.
Du repræsenterer Gud, men du er ikke Gud. Denne grundlæggende sandhed bør vejlede enhver pastors tilgang til tjenesten (som enhver bog om kirkeledelse ville fortælle dig.)
Du kan måske lindre lidelsen med din kærlighed og godhed, men du kan ikke springe over den erfaring, som Gud har i vente gennem krisen. Frem for alt må du aldrig undervurdere kraften i ydmyg empati og et lyttende øre.
Føler du dig overvældet? Husk: Selvom kommunikation med en person i krise kan virke overvældende, bør du bestræbe dig på at lytte mere, end du taler. Og tøv ikke med at søge hjælp (der findes nogle gode ressourcer online om det, man bør, og det, man ikke bør, når man støtter nogen i en mental sundhedskrise).
Tilmeld dig e-mail-listen for ledende præster!
Hvis du ønsker flere erfaringsbaserede indsigter fra erfarne og eftertænksomme pastorer, så tilmeld dig vores e-mail-liste!
Vi vil meget gerne have dig med.
